琪琪爱漫游^ω^

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青春稚嫩的小女生对比自信妩媚的轻熟女，除了在年龄上有的差别外，其实在心境也会有非常大的差别。不过日常生活中的我们很难察觉到，因为小女生到轻熟女的改变是一件循序渐进的事，一切都发生在生活的不知不觉间。
踏入25+的你，早已成为人们口中的轻熟女。不想岁月在你身上留下痕迹的话，那就赶紧学会这4个养生法小贴士，一起欣然接受这份岁月给你的馈赠，同时好好享受25+轻熟女的阶段吧！
1、 制定健康饮食
在平时品尝美食的过程中，要注重营养均衡，同时也要减少了外食的次数。想要有最健康的饮食，最好是学会自己学习下厨。并且要以少盐、少油、少糖的方式烹调，之后再合理地搭配膳食。
2、 多接触大自然
除了日常的护肤外，我们也需要一颗peace的心对面对生活。而最好的舒展身心的方法就是外出亲近大自然！个人认为最好的方式就是爬山！除了可以吸收新鲜的空气，还可以在沿途拍照打卡外、欣赏沿途的风景。多外出接触大自然、让自己的身体动起来，时刻保持一颗平静的内心面对生活，身体发福？没那么简单~（笑）～
3、 拒绝通宵
通宵的危害不用多说，相信爱美的女性朋友都略知一二。通宵熬夜不仅会让你的体力透支，还会影响身体日常排毒从而直接影响皮肤的好坏！所以无论生活再忙碌，「美容觉」才是你最重要的东西~
4、重视肌肤养生
踏入25岁，因为新陈代谢开始减慢，再加上生活压力、UV等内外因素，肌肤状态可能未能达到自己理想的状态。然而我们在寻找一些护肤产品的时候要挑选不含有害或易致敏的防腐剂、塑化剂、香料等等产品～所以你需要一款好的护肤产品——Kderm 弹性蛋白修复晚霜，它于晚间修护受损的弹性纤维，补充流失的弹性蛋白，刺激胶原蛋白及天然弹性蛋白的增生，修补细胞组织，重建年轻的皮肤结构，令肌肤车现年轻紧致。
以上这4点都做到的话，其实年龄对你来说也只是一个数字。踏入25+轻熟女的阶段一点都不可怕，学会好好护肤养生，成为冻龄美魔女轻而易举啦（笑）～