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在宝宝五个月戒夜奶后，以为终于可踏上一觉睡天光的美好时光，只不过稍后宝宝又恢复到新生儿阶段，每晚醒来三四次，甚至最疯狂是差不多每小时醒一次；该段日子我完全没有精神，不过当时未有意识到，原来他是准备出牙仔了。
宝宝出牙仔征兆
1, 睡眠质素转差，每晚有机会醒来数次
2, 情绪很不穏，刚哄完他笑下一秒可能又哭了
3, 无故痛哭，就算是妈妈抱着哄他亦不行
4, 食欲转差，每日有一两餐没有食奶，直接Skip
5, 牙齿在牙肉内愈来愈明显
6, 不停流口水
当意识到宝宝出牙，马上找出一些方法帮他纾缓不适：
1, 用牙胶，婴儿纯硅胶磨牙棒。
 
2, 分散其注意：宝宝喜欢外出，所以每当他发出牙痛声就带他去散步。
 
其他的方法
1, 用手指按摩牙肉的位置
2, 以较凉的物质让宝宝咬着去纾缓疼痛，如以手沾水或把牙胶放雪柜再让宝宝咬咬(只是较凉，不是冰冷的状态)
总结：宝宝出牙，宝宝辛苦，做父母的亦辛苦！
当宝宝捱过最痛的阶段，你会发觉宝宝的情绪开始有好转，继而会恢复原本吃奶的次数及食欲，这时候恭喜你，宝宝将慢慢回归到跟以前一样，不过出牙后又是另一段工夫的开始啦，加油吧爸爸妈妈！