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都市人生活节奏急速,加上身边大大小小事物缠身,容易精神紧张。造成头痛、心烦气燥、情绪波动郁闷甚至失眠等问题,长此以往,对日常生活带来的影响很大。如果想好好放松心情,安定一下绷紧的神经,那就一定要试试以下的天麻薄荷玫瑰茶,更有直接纾缓头痛的功效! 天麻薄荷玫瑰茶 材料: 干玫瑰花 3钱 薄荷 2钱 天麻 2钱 杞子 半两 步骤: 材料用水浸洗干净。 所有材料加水煮30分钟即可。 完成: 煮出来的茶有淡淡玫瑰香,味道略一点苦,但喝完后可舒服了,效果立竿见效,大家一起来试试吧!
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