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天气急降,在如此寒冬冲个热水浴,实在是一乐也。可是,舒服还舒服,热水浴枉枉充满陷阱,不多加留意的话,更会为皮肤带来多种危机,分分钟由享受变成受罪。 陷阱一:水太热 在寒冷的冬天冲个热水澡确是无比舒服,但背后的危机是过热的水会把毛孔打开,去除了皮肤本身的天然油脂,使皮肤变得干燥。严重的话,更会引起痕痒、刺痛等问题。水何为太热?有皮肤科医生指出,以暖水游泳池的水温为标准就最好不过了 陷阱二:洗澡太频密或时间太长 每天洗澡两次以上会使皮肤变干,失去天然油脂和水分。信不信由你,有专家指出,除非你当天做了运动出了一身汗,否则每天洗澡是不必要的;假如你是非每天洗澡不可的人,建议于干燥冬日使用滋润度较高的沐浴露,同时缩短洗澡的时间,沐浴后亦随即涂上润体乳,以减轻皮肤干燥的问题。 陷阱三:每天使用相同的浴巾洗澡 很多人喜欢使用浴巾洗澡,一来可打出丰盈的泡沫,二来又可以用来洗擦皮肤。但要注意的是浴室环境又热又湿,加上湿的浴巾,简直是细菌滋生的温床,所以谨记每天都要把浴巾放进洗衣机清洗干净。 陷阱四:磨砂次数过多 在洗澡时皮肤软化,此时做磨砂可更有效把死皮去除。然而每星期两次的磨砂就已经足够,太多的话会削弱皮肤屏障功能,当屏障功能受损,皮肤容易受到细菌和真菌等的感染,引发炎症。此外,如果你使用丝瓜擦磨走死皮,谨记在使用后把它放在干爽的地方,要不当丝瓜擦上生出细菌,在磨砂时就会把细菌直接带到身上,后果可大可少。 陷阱五:使用刺激皮肤的沐浴露 选择沐浴露时不要只着重于它的气味,而是要先看其成分是否会引起皮肤敏感。加有防腐剂、香料及硫酸盐的沐浴露和洗头水较易引起敏感痕痒,购买时要多加注意。 陷阱六:洗澡后忘记润肤 研究显示,洗澡后立即使用润肤露,保湿效果是最好的。如果洗澡时同时进行了磨砂或用剃刀脱毛,皮肤处于极敏感的状态,这时候立即涂上润肤露,可为皮肤带来保护,减低出现敏感和痕痒的情况。 陷阱七:长期使用相同的剃刀 在洗澡时使用剃刀真是方便又省时,但要注意剃刀使用后必须放置在干爽的地方,在使用前亦要先检查剃刀是否生锈。剃刀每使用五次左右就要换上新的刀片,因为一旦刀片上有细菌,很快就会导致感染,引发如毛囊炎等的皮肤问题。