隔壁老王

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瘦女生都躲不过！这样做才可以减淡橙皮纹！
 
近日天气稍冷，终于可以穿上大衣了！虽然可以暂且把赘肉先遮住，但是还是需要减肥。
这次，我们先来看看一种比皱纹更难消灭的烦恼 ── 橙皮纹，就连34-22-34 的大路身型女生也不一定能幸免，趁天气回升25度前，消灭那些你不想看到的东西吧！
 
关于橙皮纹
橙皮纹一般分布在大腿、腰腹和臀部，当脂肪细胞变大，令真皮层结缔组织受压及地心吸力影响，便会形成一嚿嚿不规则的脂肪团，令皮肤表面凹凸不平；
别以为身形纤瘦的就可以避开这个烦恼，它的成因还包括遗传、酗酒、熬夜及久坐不运动等，不同生活习惯的人也会遇上！ 
 
如何减淡/预防？

 
1/ 重要的话说三次 – 运动运动运动！
既然橙皮纹的最主要成因是脂肪积聚及血液循环不顺，那做有氧运动去提升新陈代谢的速度和燃烧脂肪，就是最直接的方法！ 

2/ 搽防晒
要让皮肤维持弹性，很大程度取决于皮肤中的胶原蛋白，皮肤没有足够的支撑力，脂肪便会「拖累」皮肤让它下塌，演变出橙皮纹。虽然涂上防晒只是保护胶原蛋白的初步防线，但要避免已形成的橙皮纹恶化，还是不得不留心！

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