隔壁老王

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不想整天打呵欠+眼肿？假期后急救看这边！
 
每到年终，一连几天的假期总是叫人禁不住relax。假期后上班，无可奈何要挺着一脸倦容示人？留意以下三点，尝试把精神好气息呼唤回来吧！
 
1/ 出门前
 
假期后让皮肤与精神透支是常有之事，出门上班前，不妨先用暖毛巾或是蒸气眼膜微微热敷双眼，进血液循环之余也可加快褪去浮肿；敷上近年懒女孩必备、只需一至两分钟便可完全舒缓的花王蒸汽眼罩，可以让你更快提神兼「回魂」。

2/ 工作时
办公室里，该如何提神？最直接当然想起喝咖啡，然而咖啡下得太多糖份与奶精的话，也会让你体重默默增加… 不如换喝无糖或黑咖啡，更有助短暂去水肿！

3/ 睡觉前
不管是玩乐之后，一夜亢奋的心情最难入睡，抑或工作压力让你难以入眠，睡眠质素往往都是影响皮肤与精神的最关键一环。睡觉前，可以用具定神、镇静效果成份和味道的面膜或润肤乳液，如薰衣草、依兰依兰、天竺葵等，或是点上香薰，让香气带你入梦，翌日就能精神地开始新一天。